先从杀毒软件说起,，国外优秀的杀软：
1，ClamAV：(https://www.clamav.net/，是自由软件)
2，AVAST（https://www.avast.com/index教程https://securityinabox.org/zh/avast有简中版和免费版）
3，comodo（https://www.comodo.com/，教程https://securityinabox.org/zh/comodofirewall_main这家公司的产品很多，有杀软，有防火墙，有恶意软件删除工具，有系统清理工具，其中防火墙尤为强大；有中文网页，不过为了安全我推荐直接去我给出的网站下载产品，应该也带有中文。有免费版）
4，ESET（http://www.eset.com/us/，老牌杀软公司，有中文网页，但建议下载英文版，没有免费版，但很容易就能搜索到激活码）
5，Avria（https://www.avira.com/en/index，中文名小红伞，不少人应该都听说过，有简中版和免费版）
6,Symantec Endpoint Protection:http://www.symantec.com/security_response/definitions/download/detail.jsp?gid=sep 有免费个人版
系统清理软件：
1，BleachBit：http://bleachbit.sourceforge.net/，逃离棱镜的项目之一，有简中版
还有一个能干净卸载软件（尤其是已有的国产流氓）的软件：Revo Uninstaller （http://www.revouninstaller.com/start_freeware_download.html，教程http://www.revouninstaller.com/manuals/RevoUninstallerProHelp_Chinese.pdf有免费版）
想要开机速度快一点，可以选择Autoruns（http://filehippo.com/download_autoruns，教程http://tech.huweishen.com/gongju/968.html免费版，可以管理开机启动项）
至于进程监控（还有网络活动监控），小白请先学会看懂windows任务管理器和资源监视器再说别的，总之别相信360之流。
恶意软件清除工具：
1，spybot：（https://securityinabox.org/zh/spybot_main，有免费版）
2，Detekt：https://resistsurveillance.org/（只能检查，不能清除）
3，malwarebytes：（https://www.malwarebytes.com/，有免费版）
再推荐一下视频音频播放软件：
1，VLC（https://www.videolan.org/index.html，开源免费有简中版）
2， SMPlayer（http://smplayer.sourceforge.net/，开源免费有中文版）
3，Kodi（http://kodi.tv/，开源免费有中文版）
输入法：
1，Rime：https://rime.im/
浏览器：
1，firefox：https://www.mozilla.org/en-US/firefox/new/，直接在这下载，那个中国版我不敢保证没有后门
2，comodo dragon（icedragon）（https://www.comodo.com/home/browsers-toolbars/browser.php，基于firefox和chromium内核改装的）
下载工具：
1，emule：（http://www.emule-project.net/home/perl/general.cgi?l=42，开源免费的P2P下载工具，有中文版）
2，FDM：（http://www.freedownloadmanager.org/，开源免费支持多协议下载，有中文版。如果安装之后碰到中文界面乱码，解决方法是——安装过程中先选择“English”，安装完成后选主菜单“View”再选“Language”切换成中文。）
3，qBittorrent：http://www.qbittorrent.org/，BT下载软件，开源免费有中文版
文档编辑和阅读：
1，LibreOffice：https://www.libreoffice.org/ ，开源免费有中文版。
2，SumatraPDF：http://blog.kowalczyk.info/software/sumatrapdf/free-pdf-reader.html，开源免费且支持几乎所有常见电子书格式（不仅仅是PDF，EUPB和MOBI也支持）
3，Notepad++：http://notepad-plus-plus.org/，比系统自带的记事本强大很多，可以用于编辑代码
4，EtherCalc：https://ethercalc.net/，逃离棱镜的项目之一，共享编辑的电子表格服务器
IM（即时通讯）：IM最大的问题在于如果身边的人不肯由QQ换成其他软件，那你也没有办法，只能通过虚拟机去解决，如果想要更换，考虑以下几款：
1，Pidgin：https://www.pidgin.im/，开源免费支持中文
2，Gajim：https://gajim.org/，开源免费
3，Jitsi：https://jitsi.org/，开源免费无中文
加密即时通信：
1，Cryptocat：https://crypto.cat/ ，逃离棱镜的项目之一
2，Tox：https://tox.im/ ，逃离棱镜的项目之一
3，riot：https://about.riot.im/，逃离棱镜的项目之一
密码管理：
1，Password Safe：http://pwsafe.org/，逃离棱镜的项目之一，无中文版
2，KeePassXC：https://keepassxc.org/
文件加密：
1，VeraCrypt：http://sourceforge.net/projects/veracrypt/，教程http://allinfa.com/veracrypt-10e.html，开源免费有中文版
文件压缩：
1，7zip：http://www.7-zip.org/，开源免费，自带简中。
邮件客户端（我是不装的，系统里软件越少越安全，不过考虑到有些人有需求，我还是推荐几个吧）：
1，Mozilla Thunderbird：https://www.mozilla.org/en-US/thunderbird/ （有匿名插件TorBirdy：https://trac.torproject.org/projects/tor/wiki/torbirdy ，逃离棱镜的项目之一）
2，Claws Mail：http://www.claws-mail.org/ ，逃离棱镜的项目之一
邮件加密插件：
1，Enigmail：https://www.enigmail.net/home/index.php ，逃离棱镜的项目之一
2，Gpg4win：http://www.gpg4win.org/ ，逃离棱镜的项目之一
3，Mailvelope：http://www.mailvelope.com/ ，逃离棱镜的项目之一
4，GNU Privacy Guard：http://www.gnupg.org/ ，逃离棱镜的项目之一
图片查看和简单处理：
1，XnView：http://www.xnview.com/en/ ，免费有中文版
截图软件：
1，DuckCapture ：http://www.ducklink.com/p/free-screen-capture-tool ，免费但无中文版
常用软件差不多就这些（欢迎留言补充），接下来推荐一下安全网络服务：
邮箱：
1，Riseup：https://help.riseup.net/zh，逃离棱镜的项目之一
2，Autistici：http://www.autistici.org/en/index.html，逃离棱镜的项目之一，还提供VPN，大家可以试试。
3，protonmail：https://protonmail.com/，一家坐落在瑞士、数据中心位于地下的邮件服务商
搜索引擎：
1，startpage：https://startpage.com/，完全匿名搜索，不会被追踪
2，DuckDuckGo：https://duckduckgo.com/，匿名搜索
文件存储：
1，git-annex：https://git-annex.branchable.com/，逃离棱镜的项目之一
2，Syncthing：https://syncthing.net/
在线文档编辑：
1，ProtectedText ：https://www.protectedtext.com/ ，逃离棱镜的项目之一
2，Etherpad：http://etherpad.org/ ，逃离棱镜的项目之一
3，RiseUp也提供在线文档编辑服务：https://pad.riseup.net/ ，逃离棱镜的项目之一
博客：
1，noblogs：https://noblogs.org/ ，Autistici旗下的匿名博客服务。
上面所有“逃离棱镜的项目”都来自https://prism-break.org/en/categories/windows/，全都是开源免费的自由软件。
有一点希望大家记住：只装必要的软件，多一个都不要装，多一个软件系统就多一个弱点，但在此基础上必要的软件一定要装，而且只装负责一个领域的一个软件，不要捆绑，更不要那种几种功能混合在一起的软件（国产软件最喜欢几种功能混在一起，但实际上哪种都做不好）。操作系统自身能搞定的，不要装第三方软件；纯web能搞定的（例如邮箱），不要装客户端；对操作系统没有深入了解的，不要想着什么清理，很容易误操作。
最后，请拉黑所有国产证书：https://github.com/chengr28/RevokeChinaCerts
但是firefox是有着一套自己的证书系统的，那就只能手动轰走证书了：打开选项——》切换到高级一栏——》找到证书一栏——》点击“查看证书”——》对比https://github.com/chengr28/RevokeChinaCerts/wiki/ReadMe(Chinese_Simplified) 里的证书并手动删除。