我不知道认为美国是民主灯塔或者是自由灯塔的说辞是如何开始在中文圈流行的，我只知道这种说辞非常流行，但这是一个无耻的谎言。
除去二战这种被迫应战的情况，美国政府成功扶植了哪个民主政权吗？伊拉克？对不起，伊拉克迄今为止都远够不上现代民主国家的标准，阿富汗也是一样。
当然有美国教徒会洗地说那是这两国人民自己烂泥扶不上墙，反正美国政府帮他们推翻原先的独裁者了。呵呵，就算这种说法成立，那么一个民主灯塔，无论如何也不应该主动去推翻别人的民选政府吧？
但是啊，美国政府还就是去主动推翻别人的民选政府了，而且还推翻了不止一个！
案例1：危地马拉：
1944年十月革命后前独裁者豪尔赫·乌维科被推翻，危地马拉实行民主与言论自由，危地马拉史上第一部保护工人利益的法律生效，1950年到1954年执政的瑞士裔哈科沃·阿本斯（Jacobo Arbenz Guzmán）总统施行了土地改革。当时仅全国人口2%的大地主却占有全国约70%的可耕地，而阿本斯开出土地改革的支票，承诺买下大地主持有的土地并重新分配给小农。阿本斯以此赢得选举，土地改革计划也立刻实行。针对拥有土地大于223英亩的地主，只要有未用于生产的土地便要征收。最后从1059个农场征收了平均4300英亩的土地，约有十万名农民得到这些土地的所有权。
联合果品公司在危地马拉拥有其最大的庄园，而且还拥有中美洲国际铁路公司和危地马拉仅有的一个海港。在联合果品公司的驱使下，美国外交部开始对危地马拉展开宣传战，以反共的名义打击阿本斯政权。中央情报局与危地马拉军队中的反对派合作，展开了所谓Operation PBSUCCESS的行动。1954年阿本斯政权被推翻，阿本斯总统流亡海外，卡斯蒂略·阿马斯（Castillo Armas）成为新的独裁者[6]。阿马斯新政府立刻废除前阿本斯政府所作的改革。1957年阿马斯被刺，讽刺的是他的继承人是一个在40年代独裁政府中就已经以其血腥出名的军人。
不满阿本斯政权被推翻的农民组织了一支游击队，开始与政府军展开长达36年的内战，直到1996年交战双方才签署一份和平条约，正式结束内战。这场内战中约数十万人丧生，上百万人流离失所。危地马拉军队对原住民玛雅人的迫害近似种族灭绝，仅1982年9月就有9000位玛雅人惨遭杀害。
https://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E5%8D%B1%E5%9C%B0%E9%A9%AC%E6%8B%89#cite_note-6
https://p.baidu.com/daily/view?id=110405
https://en.wikipedia.org/wiki/Guatemala#Guatemalan_Revolution_(1944%E2%80%931954) （英文wiki上有详细描述和引用来源，可自行查证）
案例2：尼加拉瓜：1978年初，因抗議索摩查家族政權殺害反對派領導人莫羅，爆發了全國性反對索摩查獨裁統治的浪潮。1979年5月，桑地諾民族解放陣線（簡稱桑解陣）的部隊向首都馬那瓜發起了全線進攻。6月4日，以馬那瓜為中心，爆發全國性罷工，支持起義；19日，桑解陣部隊進入馬那瓜，推翻獨裁政權；索摩查見大勢已去，被迫辭職，逃往國外，結束長達四十三年的索摩查家族獨裁政權；20日，民族復興政府在首都馬那瓜宣誓就職。新成立的軍政府以丹尼爾·奧蒂嘉為首，獲當時的蘇聯和古巴的支持。桑解政權與美國的關係迅速惡化，美國在里根政府時期支援反政府游擊隊，導致國家陷入十年內戰。期間奧蒂嘉在1984年首度當選總統。戰爭最後在1990年結束，而桑解同年下台，右翼重新掌權。（桑地诺民族解放阵线的政策基本上就是国有化，土改分给穷人土地，搭建福利国家，以及要索莫查时期在尼加拉瓜作威作福的美国大公司们滚。）
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%B0%BC%E5%8A%A0%E6%8B%89%E7%93%9C
在1983年底和1984年初，美国派人在尼加拉瓜的布拉夫、科林托、桑提诺等等港口附近布雷，范围包括尼加拉瓜的内水和领海。布雷活动严重威胁了尼加拉瓜的安全和航行，并造成了重大的事故和损失。
1984年4月9日，尼加拉瓜政府将美国告上国际法院，指控美国政府指使美国军人和拉丁美洲国家的国民在尼加拉瓜港口布雷、破坏尼加拉瓜的石油设施和海军基地、侵犯尼加拉瓜的领空主权并在尼加拉瓜组织和资助反政府集团等军事和准军事行动。
美国参与了管辖权部分的听证，并不遗余力地论证国际法庭对此案没有管辖权。1984年11月26日，国际法院坚称对此案具有管辖权。1985年1月18日，美国宣布退出国际法院。美国还指责该案件是“出于政治和宣传目的错误利用国际法院”。美国至今也没有回到国际法院 。
https://www.voachinese.com/a/us-nicaragua-20160617/3381371.html
Several historians have criticized the contra campaign and the Reagan administration’s support for it, citing the brutality and numerous human rights violations of the contras. LaRamee and Polakoff, for example, describe the destruction of health centers, schools, and cooperatives at the hands of the rebels,[77] and others have contended that murder, rape, and torture occurred on a large scale in contra-dominated areas.[78]（里根政府扶植的尼加拉瓜右翼武装严重践踏人权，四处破坏学校和医院，在控制区谋杀强奸酷刑折磨尼加拉瓜平民）
https://en.wikipedia.org/wiki/Nicaragua#Nicaraguan_Revolution_(1960s%E2%80%931990)
案例3：伊朗：
1951年4月28日，伊朗伊斯蘭議會以79票贊成、12票反對提名摩薩台為首相，穆罕默德·摩薩台1951年至1953年間出任民選的伊朗首相，但在1953年被美國中央情報局策動的政變推翻。摩薩台是一位作家、行政官員、律師、議員和政治家，具有王室和貴族背景。他在任伊朗首相期間實施漸進式的社會改革，包括推行失業補償金制度、立例規定僱主向患病或受傷的員工提供福利、以及解放佃農，令他們不再受地主強制勞役。此外，他又規定地主貢獻租金收益的20%到一個基金，用以資助一些比如興建公共浴堂、農村住房和害蟲防治等的市政發展項目。 其為在首相任內最矚目的舉動：把被美國與英國占有的石油資源，實現了國有化，歸伊朗人所有。例：在國有化以前，伊朗石油業自1913年起一直由英伊石油公司（後稱英國石油，簡稱BP）掌控，而英伊石油公司背後則由英國政府操控。
在英國軍情六處要求下，美國中央情報局策動了一場阿賈克斯行動，成功在1953年8月19日推翻時任總統摩薩台，讓巴列維國王重新上台，導致部分伊朗人不滿。
However, by 1953 Mossadegh was becoming increasingly opposed to Kashani, as the latter was contributing to mass political instability in Iran. Kashani in turn, berated Mossadegh for not “Islamizing” Iran, as the latter was a firm believer in the separation of religion and state.[10]（莫撒阿德支持政教分离）
Mossadegh used the united National Front bloc and the widespread popular support for the oil nationalization vote (the latter which the Shah supported as well) in order to block the Shah’s ability to act. As a result, the oil nationalization issue became increasingly intertwined with the Mossadegh’s pro-democracy movement.（莫撒阿德的国有化伊朗石油政策得到了伊朗人民的广泛支持）
https://en.wikipedia.org/wiki/1953_Iranian_coup_d%27%C3%A9tat
案例4：刚果：
In 1960 Belgium gave the Congo independence, but, with other western countries, continued to maintain economic power. One excuse was the Cold War.
In 1961 Patrice Lumumba, the Prime Minister in the Congo’s first elected government, was seized, tortured, and murdered by a Colonel named Joseph Mobuto. Lumumba was considered the most brilliant of the Congolese leaders. He also spoke out against Western control of the Congo’s resources and was thus considered a “communist.”
Belgian historians have uncovered compelling evidence showing that Mobuto was acting under instructions from the CIA and the Belgian government.
1960年刚果首任民选总统卢蒙巴上台，他主张国有化刚果的能源和矿山给刚果人民，反对西方大公司控制刚果资源，因此在1961年被美国政府派出的CIA和比利时政府联手联合独裁者蒙博托政变推翻。
https://libcom.org/history/short-history-colonialism-congo-1885-1997
案例5：智利：1970年，社会党、共产党、激进党、统一人民行动运动、社会民主党和独立人民运动等 6个党组成人民团结阵线，支持社会党人S·阿连德·戈森斯当选总统。阿连德·戈森斯吸收共产党人入阁,执政期间实行了一系列重大经济和社会改革。1970年12月15日与中国建立外交关系。阿连德·戈森斯的政策引起美国垄断资本家和国内保守派的反对，美国伙同其盟国对智利实行经济封锁。
根據近年美國中央情報局的解密資料，皮诺切特的行為得到美國的大力支援。军政府对左翼政治活动的镇压导致至少约3,000人被杀或失踪，超过27,000人遭监禁或拷打，其中许多人被迫流亡国外。
在1982年，虽然智利严格遵守芝加哥教条，经济仍无法幸免于崩溃：债务激增，恶性通货膨胀复发，失业率飙高到30％–是阿连德时代的十倍。主要原因是食人鱼–芝加哥男孩解除所有管制所释放出来的安然（Enron）式金融机构–以借贷的钱买光智利的资产，累积高达140亿美元的庞大债务。
弗兰克目睹“芝加哥小子”给智利经济带来的痛苦，写了一封致弗里德曼和哈伯格的公开信，里面就写到：在阿连德时代，一个普通的工薪阶层，用其17%的收入就足够支付食物和交通费，但在皮诺切特时代，普通工薪阶层用其收入的74%，只够购买面包一项支出。家里买不起牛奶，孩子们饿着肚子到学校，学校里也没有牛奶，因为这项公共福利被砍掉了，很多孩子晕倒在学校，还有很多孩子索性退学了。
https://plus.google.com/109790703964908675921/posts/8VTe6fmZ3vR
Allende adopted measures including price freezes, wage increases, and tax reforms, to increase consumer spending and redistribute income downward.[35] Joint public-private public works projects helped reduce unemployment.[36][page needed] Much of the banking sector was nationalized. Many enterprises within the copper, coal, iron, nitrate, and steel industries were expropriated, nationalized, or subjected to state intervention. Industrial output increased sharply and unemployment fell during the Allende administration’s first year（阿兰德控制价格，增加工资，国有化智利能源给智利人民）
https://en.wikipedia.org/wiki/Chile#20th_century
案例6：多米尼加：特鲁希略上臺執政後，雖然鎮壓人民殘忍的手段不斷，但是其政府卻一直受到羅馬教廷和多數多米尼加上流社會的支持，美國政府深知特鲁希略獨裁政權極端殘忍的行為，但是由於冷戰時期和古巴革命的成功，美國需要得到特鲁希略的支持，美國對特鲁希略的執政並未多作干涉。但是在特鲁希略於1960年欲派人謀殺當時委內瑞拉總統羅慕洛·貝坦科爾特後，美國政府和特鲁希略政權開始決裂，特鲁希略本人亦於1961年5月30日在美國中央情報局的策劃下於首都聖多明哥被謀殺身亡。
多米尼加左派政治人物胡安·布希於1963年2月經過民主選舉後當選為總統，同年9月卻被推翻政權。往後一年七個月之間多米尼加皆由軍政統治。1965年4月擁護胡安·布希的人士在首都聖多明哥爆發抗爭活動，當時美國的詹森總統擔心古巴的菲德尔·卡斯特罗政权會介入多米尼加政權而讓多國成為第二個古巴共黨國家。詹森總統派遣4萬2千名海軍陸戰隊隊到多米尼加以穩定多國的政治，美洲國家組織在美國的壓力下隨後亦派遣了部隊進駐多米尼加。駐多米尼加的外國部隊一直停留到1966年在華金·巴拉格爾當選總統後才完全撤退，但美國政府在多米尼加的影響力日漸加深。巴拉格爾其本身之前為受獨裁者特鲁希略掌控的魁儡總統。
巴拉格爾總統在位的12年之間，藉口避免卡斯特罗政黨滲透至全國，對多國人民採取高壓政策，限制人民的人身自由。他在當時所施行的經濟政策失當，造成了社會上貧富不均的差距拉大。
https://en.wikipedia.org/wiki/Dominican_Republic#Post-Trujillo_(1961%E2%80%932000)（这里描述更为具体准确）
这里再补充一个案例：当美国决定轰炸柬埔寨地区时——尼克松主导的许多秘密行动中的一个——西哈努克政权和美国断绝所有关系，并增强了对红色高棉的迫害，因为红色高棉在长期的忽视之后变得被越来越多的人民欢迎。一些担心共产主义夺权的右翼军人并不认为政权策略有效，然后他们于1970年在国王对苏联进行外交访问时发动了政变。突然之间，柬埔寨变成了郎诺将军领导的共和国。这一“共和的”政权和美国进行亲密合作，允许轰炸柬埔寨，甚至要求对与共产主义游击队作战提供军事帮助。在无情的战争导致的大量由美国轰炸（死亡人数在20万-70万之间，无法进行进一步确认）造成的死亡的推动下，红色高棉的游击队得到了支持和成功，同时西哈努克国王也被中国说服将政权交给“民主柬埔寨”，红色高棉是“民主柬埔寨”的支柱。
当然，一个使得绝大多数道德上愤怒的反共产主义者选择隐瞒的事实是在被越南军队驱逐后是自由的西方资助了红色高棉谋杀黑帮，还给了他们军事支持，允许他们继续在泰国边境地区继续他们的屠杀。“你不能在辅助力量上过于谨慎”。和苏联以及越南作战的西方非常赞同旧时代的保守主义者Franz-Josef Strauss的这句名言，即使是红色高棉，在他们失败之后，也是受欢迎的。
顺便推荐一本书：《海盗与君主：现实世界中的国际恐怖主义》，作者诺姆乔姆斯基，揭示了不少美国政府的秘密的和公开的暴行。下载链接：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/13073513.html?from=like
这里还有个美国政府支持的极权独裁暴政的列表：https://ipfs.io/ipfs/QmXoypizjW3WknFiJnKLwHCnL72vedxjQkDDP1mXWo6uco/wiki/List_of_authoritarian_regimes_supported_by_the_United_States.html 诸位自己数数吧，仅列表中的不完全统计，就有22个极权国家迄今为止仍被美国政府所支持。
民主灯塔？自由灯塔？呸，都是骗人的谎言，极权独裁灯塔才是事实！